Cómo armar una comida posparto nutritiva

Spanish: Doula posparto + Especialista en cuidado de recién nacidos y bebés

Configuración del curso (Course Settings)

Instrucciones de configuración del curso (Course Set Up Instructions) (5:14)

Manual de entrenamiento (Training Manual)

Por favor, descargue y guarde este manual para ayudarle a estudiar: Doula Postparto + Especialista en Cuidado del Recién Nacido y Bebé: Manual del Curso (Postpartum Doula + Newborn & Infant Care Specialist Course Manual)
Doula posparto y cuidado de recién nacidos y bebés: Herramientas para la práctica

Módulo 1: Introducción a la Formación (Module 1: Introduction to the Training)

Opcional: Inscripción para las sesiones prácticas trimestrales (Registration for Quarterly hands on practice sessions)
Introducción al curso (Introduction to the course) (3:06)
Funciones y responsabilidades (Functions and responsibilities) (1:22)

Módulo 2.1: Atención y apoyo posparto (Module 2: Postpartum Care and Support)

Comprender el período posparto (Understanding the postpartum period ) (11:31)
Cuidando a la madre después del parto: período posparto (Caring for a mother after childbirth: postpartum period) (27:53)
Trastornos del estado de ánimo perinatales (Perinatal Mood Disorders) (16:06)
Conceptos básicos y asistencia para la lactancia materna (Basic concepts and assistance for breastfeeding) (105:15)
Apoyando a las mamás a través de una comunicación efectiva (Supporting Moms Through Effective Communication) (16:39)
Resumen del módulo (Module Summary) (5:00)
Prueba del Módulo 2 (Module 2 Test)

Módulo 2.2: Nutrición posparto (Postpartum Nutrition)

Introducción al curso (2:45)
Comprender la alimentación en el posparto (4:28)
Cómo armar una comida posparto nutritiva (2:44)
Nutrientes importantes en la recuperación posparto (3:59)
Alimentación durante la lactancia y la extracción de leche (2:35)
Apoyo práctico con las comidas en el posparto (1:57)
Alimentación posparto y cultura (1:41)
Situaciones especiales y derivación (2:14)
Cómo crear un plan de alimentación posparto (1:37)
Mitos comunes sobre la nutrición posparto (1:35)
Taller de cocina: mentalidad y comidas sencillas (6:07)
Taller de cocina: preparación por lotes, refrigerador y despensa (2:26)
Taller de cocina: dietas, alergias e inocuidad de los alimentos (3:32)
El reto de 20 minutos y el caso práctico final (2:32)
Materiales para descargar
Cuestionario final del curso

Módulo 3: Atención al recién nacido (Module 3: Newborn Care)

Preocupaciones comunes de las nuevas padres (Common concerns of new parents) (2:43)
Procedimientos para recién nacidos (Newborn procedures) (2:54)
Características del recién nacido (Newborn characteristics) (6:07)
Comportamientos del recién nacido (Newborn behaviors) (11:43)
Cómo sostener a un recién nacido (How to hold a Newborn) (11:59)
Técnicas de alimentación y eructación del recién nacido (Newborn feeding and burping techniques) (23:47)
Envolver a un recién nacido (Swaddling a newborn) (4:33)
Bañar a un recién nacido (Bathing a newborn) (14:39)
Vestir a un recién nacido (Dressing a newborn) (2:33)
Comprender la salud del recién nacido (Understanding newborn health) (26:25)
Cambio de pañal e higiene del recién nacido (Newborn diaper changing and hygiene) (9:52)
Calmando a una bebé quisquillosa (Calming a fussy baby) (26:26)
Sueño y seguridad del recién nacido (Newborn sleep and safety) (24:43)
Cómo ayudar a mamá a vincularse con su recién nacido (How to help Mom bond with her newborn) (1:04)
Atención de doula para gemelos y cuidados nocturnos (Twin & Overnight Doula Care) (119:00)
Resumen de atención al recién nacido (Newborn Care Summary) (10:02)
Prueba del Módulo 3 (Module 3 Test)

Módulo 4: Cuidado infantil (Module 4: Infant Care)

Entendiendo a las bebés y sus necesidades (Understanding infants and their needs) (5:09)
Pautas de alimentación infantil (Infant feeding guidelines) (9:38)
Cambio de pañales e higiene (Diaper changing and hygiene) (0:40)
Prácticas seguras para dormir (Safe sleeping practices) (2:34)
Como calmar a una bebe (How to calm a baby) (4:20)
Desarrollo infantil (Child development) (4:04)
Rutinas de aprendizaje infantil (Children's learning routines) (5:27)
Tiempo boca abajo (Tummy Time) (6:30)
Cómo desarrollar una rutina de sueño constante (How to develop consistent sleep routine) (2:25)
Actividades de juego apropiadas para la edad (Age-appropriate play activities) (3:25)
Resumen del módulo (Module Summary) (11:07)
Prueba del Módulo 4 (Module 4 Test)

Módulo 5: Gestión del Hogar (Module 5: Home Management)

Limpieza y organización (Cleaning and organizing) (2:21)
Lavandería y vajilla (Laundry and dishes) (0:41)
Planificación y preparación de comidas (Meal planning and preparation) (7:38)
Prueba del Módulo 5 (Module 5 Test)

Módulo 6: Conceptos básicos de seguridad (Module 6: Basic Safety)

Pautas básicas de seguridad (Basic safety guidelines) (6:08)
Prueba del Módulo 6 (Module 6 Test)

Módulo 7: Comunicación y Profesionalismo (Module 7: Communication and Professionalism)

Habilidades de comunicación efectiva (Effective communication skills) (54:16)
Establecer límites y expectativas (Setting limits and expectations) (4:37)
Cómo evitar imponer tus puntos de vista y creencias (How to avoid imposing your views and beliefs) (1:32)
Mantener el profesionalismo en el lugar de trabajo (Maintaining professionalism in the workplace) (1:46)
Manejando situaciones difíciles (Handling difficult situations) (2:23)
Cómo tener éxito en la entrevista con el cliente y próximos pasos (How to be successful in the client interview and next steps) (41:53)
Cómo practicar el autocuidado (How to practice self-care) (3:19)
Prueba del Módulo 7 (Module 7 Test)

Módulo 8: Establecer y hacer crecer su negocio (Module 8: Establishing and growing your business)

Esenciales empresariales (Business Essentials) (17:09)

Evaluación final: Parte 1 (Final evaluation: Part 1)

Examen final - Parte 1 (Final examination - Part 1)
Examen final - Parte 2 (Final examination - Part 2)

Próximos pasos después de aprobar el examen en línea (Next steps after passing online exam)

Opcional: Inscripción para las sesiones prácticas trimestrales(Registration for Quarterly hands on practice sessions)
Próximos pasos después de aprobar el examen en línea (Next steps after passing online exam) (2:01)
Ejemplos de escenarios de entrevista (Sample interview scenarios in English and Spanish)
Una guía para ayudarte a escribir tus ensayos. Con instrucciones paso a paso y una opción para completar los espacios en blanco.

Examen escrito en lugar de entrevista

Examen escrito

Paquete de lanzamiento de negocio (Business launch bundle)

Ejemplo de currículum, contratos, facturas y material didáctico para poner en marcha su negocio y apoyar a las familias.(Sample resume, contracts, invoices and educational handouts to launch your business and support families) (0:19)
Herramienta de seguimiento para el lanzamiento de un negocio de doula: un práctico libro de Excel para un plan de lanzamiento organizado. (0:19)
Spanish "The Doula’s Guide to Growing Your Client Base and Creating Lasting Relationships" (0:17)
Spanish: Doula Practice & Employment Types in the U.S. (0:19)
Lista de recursos comunitarios para descargar (0:17)
Calculadora de tarifas para doulas: Cuánto cobrar a tu cliente (Doula pricing calculator: On how much to charge your client) (4:16)
Lista de recursos en español para padres primerizos (Resources) (0:17)
Únete a la comunidad de WhatsApp de Newmom.me Academy.

Kit de herramientas para la solicitud de agencias (Agency Application Toolkit)

Herramienta para localizar agencias de doulas y kit de divulgación (Doula agency finder and outreach toolkit)
Trabajar con una agencia de doulas: qué saber antes de solicitar sus servicios o firmar un contrato

Gracias

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Cómo armar una comida posparto nutritiva

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